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讲解大学生职业生涯规划的比赛要求和职业规划书格式

更新时间:高考查询网

A 比赛要求

一、比赛作品内容要求

  参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。

  参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容,适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。

  参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。

二、比赛作品形式

  参赛的选手需同时提交《职业生涯规划书》的书面文档2份和电子文档1份。

三、书面作品规格要求

  1.参赛作品使用A4纸打印装订,黑白、彩色均可,不提倡对参赛作品进行豪华包装。

  2.《职业生涯规划书》必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、院系、班级、联系电话、电子邮件地址。

四、电子版作品规格

  1.参赛选手使用大赛支持系统中在线上传参赛作品功能提交电子版《职业生涯规划书》

  2.电子版《职业生涯规划书》必须为Microsoft Word格式(*.doc文件)。

  3.电子版《职业生涯规划书》文件大小不超过2Mb。

B 规划书流程模式

一、封面

  封面自行设计,制作有特色的封面。封面要体现几个内容:学院、班级、参赛者姓名。

二、个人简介

  可以做成表格的形式,参考求职简历的模板。

  包涵内容如下:姓名、性别、籍贯、学院、班级、学号、所住地址、邮箱。

  特色项目:个人座右铭、生活照片、兴趣爱好

三、目录

  对作品每个章节登记入目录。

四、前言

  对本作品进行阐述,并说明自己做生涯规划的重要性、必须性。

五、自我分析

  1、个人教育背景、实践经历

  2、自我评价:个人优点、缺点

  3、个人性格测试结果分析

  4、个人职业兴趣、职业能力分析

  5、自我分析小结

六、环境分析

  1、家庭环境分析

  2、就业环境分析

  3、职业环境分析

  4、SWOT条件分析(重点)(可加地域环境分析、行业前景分析等)

  5、环境分析小结

七、生涯规划

  1、生涯整体规划总方案

  2 职业生涯规划分期规划

  (1)大学期间规划(细化分章节到每天规划、每周规划、月规划、学期规划、学年规划)

  (2)毕业后就业5年规划

  (3)毕业后10年规划

  (4)毕业后30年规划

  3、规划小结

八、评估调整

  1、评估原则、调整原则

  2、备选方案(做出2到3个备选方案,简短的说明规划不成功后的备用方案,简述方案实施过程)

  3、评估调整小结

  九、结语(简述做生涯规划的收获及感谢语)

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